Cirkelträning Hösten 2023, nu i B-hallen

Cirkelträning på torsdagar 19.00-20.00

Hej!
Nu flyttar cirkelträningen in i B-hallen i Emmaboda.
Aktuella platser, dagar och tider finns i kalendern.
Vi fortsätter att köra som vanligt med lite olika varianter av cirklar, ibland gör alla samma station och ibland gör vi olika stationer.
Övningarna är upplagda så att man kan anpassa dem till sin egen förmåga. Vi använder till största delen bara kroppen som belastning. Vi byter program efter 4–5 gånger.
Tänk på att ta med egen handduk.
Har ni några frågor, hör av er till Ola 070-665 05 40 eller Lotty 070-513 03 71
Välkomna

Ola, 30 Okt 2023
Slutdatum för visning: 30 Nov 2023